42. nap

12 nap kórházi kirándulásnak ma vége lett.
Nem tudom, hogy ha nincs ez a bélgyulladás, akkor most milyen állapotban lennék, de most jelenleg a transzplant óta a top állapotúnak érzem magam. Ez azt jelenti, hogy mióta hazajöttem a kertet is megnézegettem, bent is szétnéztem, megkávéztam, teát csináltam, megvacsoráztam, tévézek. Persze fizikálisan gyenge vagyok ahhoz képest ahonnan indultam, de mint tudjuk az meg átlag feletti volt! 😉😋

Bolond egy időben jöttünk haza, nincs túl meleg. De mire a jön az igazi tavasz remélhetőleg még erősebb leszek, és aktívabb tudok lenni.

Most is szeretném megragadni az alkalmat a családnak és a barátoknak, akik a kórházi bent létem alatt rendszeresen elláttak isteni házi étkekkel és segítettek a napi dolgokat intézni. Nagyrészt nektek köszönhetem a megerősödésem! Köszönöm!!! 🙏💗

Távozás előtt volt táplálkozási tanácsadás, sok új információt nem adott.

A gyógyszereken kívül szednem kell fehérje port, fehérje italt és tesztoszteron krémet kell haszni, hogy a szteroid által leépített izom minél hamarabb visszaépüljön. És persze sok rostot, és húst kell enni. Fokozatosan a mozgást is el kell kezdeni, főként séta. Egyenlőre ide bent, futópadon.

Reggeli vérvétel

A gyógyszerek reggel/dél/este

Így néz ki, ha egy főtt tojás szétrobban a mikróban